很多女性进入更年期后，会出现头痛、关节痛、背痛等全身酸痛，影响正常的生活和工作，使她们难以忍受。有一位张女士，今年四十六岁。在过去的两年里，她的全身都感到疼痛，尤其是关节。为什么是这样？我们怎样才能摆脱这种痛苦？

全身痛更年期是为什么？

女性进入更年期后，卵巢功能下降，甲状腺功能减退，雌激素分泌减少，影响骨代谢，导致各关节组织退行性改变和骨关节炎。

骨关节炎虽然不是大病，但严重影响生活质量。它会导致无法忍受的疼痛和不便。它通常会导致关节肿胀和僵硬，关节活动受限，并可能伴有慢性关节疼痛。 ;全身各关节均可发生骨关节炎。主要受影响的关节是髋关节、膝关节、腕关节和脊椎关节。主要表现为关节痛和关节畸形，称为更年期关节炎。

很多骨关节炎患者都有这样的经历：骨关节炎是一种缓慢而渐进的疾病，间歇性发作。休息后，尤其是治疗后，症状会逐渐好转，而疼痛是最显着的症状。

如何处理更年期痛？记住这3点

更年期身体疼痛更多是由激素分泌变化引起的骨质疏松和骨关节炎引起的。因此，需要有针对性的预防。如果出现疼痛，则需要对症治疗。具体方法如下：

1．注意适度运动，不要走太多路

更年期女性患骨关节炎，首先要保证适当的休息。注意每天不要过度行走。一般每天步行4000-5000步左右为宜，不要静止不动。缺乏运动对骨关节炎不利。

2.对于病因和对症用药，不要相信特效药

对于骨关节炎的药物治疗，可以说没有药就是特效药。常见的药物包括：

1) 预防性补充雌激素和钙片以治疗更年期骨关节疾病。

2）镇痛药：临床常用的解热镇痛药可以缓解疼痛，帮助功能恢复。但值得注意的是，长期大量使用这些药物会损害胃肠黏膜，并可能损害肝肾功能。

3) 近年来，对于症状较轻者，提倡使用透明质酸钠关节腔内注射或口服氨基葡萄糖改善软骨。

注意上述药物需要在专科医生指导下使用。不要自我管理它们。特别提醒是为了防止被一些所谓的特定药物或激进药物所迷惑，会浪费金钱，并且不小心可能会吸引药物。副作用。

3.局部关节治疗

包括局部休息，如减少站立和行走的时间和距离，使用拐杖、夹板和支撑带等；还提供按摩帮助减轻症状并防止肌肉萎缩。

很多人都有关节炎的一种症状。如果你有关节炎，我们应该如何治疗最好？会不会给我们的身体带来一些其他的疾病？让我们一起来了解一下现在，如果你有关节炎，我们来试试这五个小偏方的相关介绍。

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当然，对于一些特殊的、非常严重的骨关??节炎，当非手术方法不能有效控制症状时，此时应该进行手术治疗。手术的目的是减轻关节疼痛，矫正畸形，保持功能和关节稳定性，或恢复重症患者的关节功能。目前常用的手术方法有关节清创术、截骨术、融合术和人工关节置换术。